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自制美味鱼松的做法,自制美味鱼松怎么做,自制鱼松的做法,自制鱼肉松,怎样自制鱼松窍门,自制鱼肉松的做法窍门

来源:好招商食品网 美食制作 SheryWong??  |  2023-01-23
主料:
鲈鱼5条

辅料:
适量适量调料米酒2勺2匙生抽3勺老抽2勺白砂糖1勺柠檬汁1匙

自制美味鱼松的做法步骤

1.我是使用的是百花鲈,鱼肉紧致,肉质条理清晰。总共5条13斤。

2.去骨去皮留肉,切大块用葱,姜,米酒腌15分钟。

3.水沸后放入蒸锅。上汽后蒸20分钟。

4.鱼肉蒸好后倒出汁水,捡去葱姜后晾凉,装入干净袋子里。

5.用擀面杖檊压鱼肉,目的使鱼肉松弛。

6.起锅烧热,加少量油润锅即可。将压好的鱼肉倒入锅中不停翻炒,全程使用文火。

7.这是炒了20分钟的样子。鱼肉中水分已经炒干很多,明显起丝。

8.这是炒到30分钟时,漂亮的鱼松已经形成了。

9.此时可以暂时关火,来调料汁。将生抽,老抽,盐,白糖,柠檬汁混合均匀。

10.重新开文火,将料汁转圈撒入鱼松中,快速翻炒。让肉丝均匀上色。之后再翻炒大概5分钟即可出锅。肉松就做好了。

11.如果想要更蓬松,可以倒入盆中用打蛋器搅打。也可以带上手套用手揉搓。

12.这样操作过后蓬松感更强。

13.上色后为了储存久一点我炒的比较干。这个根据个人喜好调整。

小窍门&温馨提示

做法很简单,就是比较费时。
全程需要小火不停翻炒。
炒制过程中一边炒一边捡出漏掉的鱼刺。


TAGS:私房菜 其他菜系 鲈鱼
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